Tag: obesos

Sugerencias Ante Los Golpes de Calor

Sugerencias ante los golpes de calor

Ancianos, niños, obesos y alcohólicos son propensos. Llamar al médico y refrescar es lo primordial en un shock

CARLOS D`ANGELO | MÉDICO DE UCM

Cuando se piensa en el verano y temperaturas altas, generalmente se asocia la idea de jornadas recreativas al aire libre, como playa, deportes y paseos.

Pero si no se tienen en cuenta algunas cosas referentes a las altas temperaturas, se pueden pasar momentos para nada agradables. El cuerpo regula la temperatura a través del hipotálamo.

Cuando hay frío, se produce vasoconstricción periférica, traduciéndose este fenómeno en temblores. Con este mecanismo se logra subir la temperatura interna. Si por el contrario hay calor, se produce el fenómeno contrario, es (continue reading…)


Predice Si Tu Hijo Será Obeso

EL MERCURIO/GDA

Ahora puedes determinar -mediante un simple cálculo- si tu hijo será obeso.

El peso al nacer, el índice de masa corporal de los padres, el número de personas que viven en la casa, el estatus profesional de la madre y si fumó durante el Embarazo son todos indicadores que permiten determinar, desde el parto, si un niño será obeso o no.

Predice Si Tu Hijo Será Obeso

La fórmula que está disponible en una calculadora online en http:// files-good.ibl.fr/childhood-obesity/ fue creada por investigadores ingleses y franceses y publicada en la última edición de la revista PLOS ONE.

La obesidad infantil es una de las causas de la diabetes tipo 2 precoz, de problemas cardíacos y circulatorios, y cada vez se ha vuelto más frecuente en los países desarrollados. En Inglaterra, por ejemplo, el 17% de los niños y el 15% de las niñas entre 2 y 15 años clasifican en la categoría de obesos.

Los investigadores obtuvieron los datos para crear esta fórmula usando los datos de un estudio que analizó a 4 mil niños que nacieron en Finlandia en 1986 y a

quienes siguieron por 16 años.

En un principio se investigó si el riesgo de la obesidad podía ser evaluado utilizando los perfiles genéticos, pero la prueba (continue reading…)

Uno De Cada Cinco Adultos Sanos Podría Sufrir Infartos

Uno de cada cinco adultos sanos podría sufrir infartos

Salud. Crean centro de investigación y prevención de problemas cardiovasculares. Durante dos años estudiaron a 1.000 uruguayos entre 18 y 80 años. Apuntan a universalizar la prevención

LETICIA COSTA DELGADO

Uno de cada cinco adultos jóvenes “sanos” tiene las arterias obstruidas. No presentan síntomas, no fuman ni son obesos pero tienen altas probabilidades de sufrir un infarto y morir, concluyó una investigación realizada entre 1.000 uruguayos.

Vías circulatorias “¿De qué murió?. Le dio un infarto, estaba bien, fue de un momento para otro”. Diálogos como este son muy frecuentes en Uruguay, de hecho el 50% de los infartos se producen en personas que no tienen síntomas. Junto a todas las que sí tienen hacen que las enfermedades cardiovasculares sean la principal causa de muerte en Uruguay. El 30% de las personas que fallecen en el país muere por un problema en su aparato circulatorio (el Cáncer representa el 25% de las muertes).

La respuesta desde el sistema de salud hasta ahora ha estado concentrada en los factores de riesgo. Campañas, folletos, charlas y consultas clínicas repiten hasta el cansancio que no se debe fumar, que es importante realizar ejercicio, tener cuidado con el sobrepeso y que si tiene familiares que hayan padecido infartos o accidentes cerebrovasculares su nivel de riesgo será mayor.

Pero ¿qué hace que de un momento para otro el corazón de algunas personas se paralice, que un coágulo corte la llegada de sangre al cerebro o que un arteria se rompa y provoque una hemorragia que cambie su vida por completo? ¿Son accidentes y como tales no pueden ser previstos de ningún modo?.

Estas interrogantes y la certeza de que el grado de imprevisibilidad puede ser controlado empujaron a un equipo de (continue reading…)


Crece Número De Obesos En Uruguay

Crece Número De Obesos En Uruguay
Uno de cada cinco uruguayos padece obesidad.  El 54% de la población adulta excede los 25 kilos.

Eduardo Casanova Médico de UCM

Si bien nadie duda de las cifras estadísticas de la obesidad en Uruguay, luego de la temporada de playas en nuestras costas, esos datos parecen más elocuentes. Se traduce de modo más dramático que uno de cada dos uruguayos padece sobrepeso u obesidad, y uno de cada cinco es obeso. El 54% de la población adulta excede los 25 kg, y el 30% los 30 kg por metro cuadrado de superficie corporal. Ello es más alarmante si consideramos la creciente tendencia que tiene lugar en los segmentos más jóvenes de la población.

El agravio no es meramente estético, dado que la morbimortalidad aumenta cuando (continue reading…)


Malnutrición Por Exceso en INAU

Obesidad, sobrepeso, déficit de crecimiento y riesgo cardíacos

DIEGO FERREIRA

Uno de cada tres niños y adolescentes que atiende el INAU es obeso o sufre de sobrepeso, según un informe sobre el estado nutricional de los menores. El reporte también señala trastornos en el crecimiento.

El “Primer censo de estado nutricional de niños, niñas y adolescentes de hogares oficiales del INAU”, presenta los problemas nutricionales que padecen los menores que asisten a los hogares del instituto. Allí se identifican el sobrepeso u obesidad, los problemas de circunferencia de cintura (fenómeno asociado a la aparición de enfermedades cardiovasculares) y de crecimiento o talla.

El relevamiento en el que se basa este documento fue realizado entre noviembre y diciembre de 2009, en 45 hogares del INAU de Montevideo -centros de tiempo completo, de cobertura parcial y de ingreso-. En total, se recabaron los datos antropométricos de (continue reading…)


“Caminar Diez Minutos Tres Veces Por Día Es Muy Factible”

Dr. Michael Pratt

Dr. Michael Pratt

Dr. Michael Pratt

Es médico e investigador de los Centros para el Control de Enfermedades de los EE.UU., especialista en fisiología del ejercicio y director de un programa de prevención de enfermedades crónicas. Pratt participó en la jornada Actividad Física y Salud Pública, realizada en la Universidad Di Tella de Buenos Aires, donde disertó sobre promoción de salud, especialmente en países de ingresos medios que registran una transición epidemiológica, caracterizada por un aumento del sedentarismo y cambios en la dieta.

NORA BAR | LA NACION

-Doctor Pratt, el sistema sanitario de EE.UU. no tiene mucho éxito en impulsar la actividad física. ¿Cuál cree que es el principal obstáculo que la impide? ¿La falta de información, el tamaño de las ciudades, la escasez de tiempo libre?.

-Es cierto, en EE.UU. tenemos una dicotomía: una parte de la población es muy activa, y alrededor de dos tercios son totalmente sedentarios. Pero no creo que sea por falta de información. La gran mayoría sabe que ser físicamente activo otorga (continue reading…)


Científicos Dilucidan Las Relaciones Entre La Diabetes y El Cáncer

(HealthDay News/DrTango) — Los pacientes de diabetes podrían tener algo más en qué preocuparse, mayor riesgo de cáncer, según un nuevo informe conjunto producido por expertos reclutados conjuntamente por la Sociedad Estadounidense del Cáncer y la Asociación Estadounidense de Diabetes.

La diabetes, sobre todo la de tipo 2, se ha relacionado con ciertos tipos de cáncer, aunque los expertos no están seguros de si la enfermedad en sí conduce a mayor riesgo o si los factores de riesgo comunes, como la obesidad, podrían ser la causa.

Otras investigaciones han sugerido que algunos tratamientos para la diabetes, como ciertas insulinas, también podrían estar relacionados con el desarrollo de algunos tipos de cáncer. Sin embargo, la evidencia no es concluyente y es difícil determinar si la insulina es responsable por la relación o si otros factores de riesgo relacionados con la diabetes podrían ser la base de esa relación.

“Hay algunos estudios epidemiológicos que sugieren que los individuos obesos o los que tienen [niveles elevados de insulina] parecen tener mayor prevalencia de ciertas malignidades, aunque se trata de un asunto complejo porque la relación no es cierta para todos los tipos de cáncer”, explicó el Dr. David Harlan, director del Centro de Excelencia de Diabetes del Centro Médico Conmemorativo de la Universidad de Massachusetts en Worcester, uno de los autores del informe común.

“Hay motivos para pensar que hay una relación, pero nada concreto”, agregó.

En cuanto a la posible relación entre insulina y cáncer, Harlan señaló que debido a que se ha hallado una relación débil, definitivamente se trata de algo que hay que seguir explorando. Pero, dijo, eso no significa que alguien deba cambiar la manera en que gestiona su diabetes.

“Nuestra mayor preocupación es que los pacientes de diabetes puedan decidir no recibir tratamiento para la diabetes con insulina o con un tipo de insulina en particular por preocupación acerca de una malignidad. El riesgo de complicaciones de la diabetes es una preocupación mucho mayor”, anotó Harlan. “Es como cuando alguien decide cruzar el país en automóvil por temor a volar. Aunque hay un riesgo ligero de morir por un accidente de aviación, estadísticamente, es mucho más arriesgado conducir”.

El informe conjunto aparece en la edición de julio y agosto de CA: A Cancer Journal for Clinicians.

Los expertos hallaron evidencia de una relación entre la diabetes y un mayor riesgo de Cáncer de hígado, páncreas, endometrio, colon y recto, mama y vejiga. De manera interesante, hallaron evidencia de que la diabetes se relaciona con un riesgoreducido de Cáncer de próstata.

“Hay un consenso sólido de que existe una relación entre diabetes y cáncer, y hay algunos vínculos biológicos muy plausibles”, comentó el Dr. Edward Giovannucci, autor líder del informe, profesor de nutrición y epidemiología de la Facultad de salud pública de la Harvard en Boston. Aseguró que la insulina y los factores de crecimiento parecidos a la insulina, pueden promover algunos tipos de Cáncer y que muchos pacientes de diabetes tipo 2 tienen niveles elevados de insulina circulante, a veces durante años antes de que se diagnostique la diabetes.

Además, dijo, definitivamente hay una superposición en algunos factores de riesgo tanto para diabetes tipo 2 como cáncer, en particular la obesidad.

El panel también halló investigaciones que sugieren que un medicamento común usado para la diabetes tipo 2, la metformina, le ofrece a los usuarios algo de protección contra el cáncer. Giovannucci asegura que esto podría deberse a que el medicamento reduce la resistencia a la insulina y la necesidad de insulina adicional o que la metformina podría actuar sobre células en otras maneras directas o indirectas.

Giovannucci señala que la moraleja más importante de esta investigación está en los “efectos profundos que los cambios en el estilo de vida pueden tener sobre su riesgo de diabetes y sobre su riesgo de cáncer”.

Señaló que no siempre es el mensaje más popular, pero para reducir el riesgo de cáncer, es importante reducir su peso corporal, hacer ejercicio, mejorar su dieta y evitar fumar.

Alice Bender, gerente de comunicaciones sobre nutrición de la Asociación Estadounidense de Investigación Oncológica (AICR), aseguró que no le sorprendían los hallazgos del informe conjunto. “Lo que estamos viendo es que hay muchas cosas comunes entre las enfermedades crónicas y sus factores de riesgo”, dijo.

Bender estuvo de acuerdo con las sugerencias de Giovannucci y dijo que la AICR recomienda tres directrices para todos, mantener un peso corporal saludable, mantenerse físicamente activo durante al menos treinta minutos diarios y llevar una dieta principalmente compuesta por alimentos de origen vegetal saludable y variada.

“Al menos en cuanto al cáncer, sabemos que cada factor reduce de manera independiente el riesgo de ciertos tipos de cáncer, pero los tres en conjunto son aún más poderosos. Además, sospecho que es lo mismo para la prevención de la diabetes tipo 2”, dijo.

Bender también recalcó la necesidad de moderar el consumo de alcohol, es decir, no más de una bebida al día para las mujeres, y no más de dos bebidas al día para los hombres.

Más información

Para más información sobre la prevención potencial de la dieta y el ejercicio, visite la Sociedad Estadounidense del Cáncer.
Artículo por HealthDay, traducido por DrTango

Health Day © Derechos de autor 2010, HealthDay

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Por más información visite Cómo Superar El Cáncer


Continúa El Circo de La Gripe A H1N1

Uruguay bajo examen sobre la gripe A

Pandemia. La OMS mantiene su alerta mundial ; expertos evalúan la preparación local

FEDERICO CASTILLO / El País Digital

Gripe A H1N1

Al tiempo que la OMS resolvió mantener la alerta por pandemia de gripe A, expertos de Washington están en Uruguay para evaluar la capacidad de respuesta asistencial. Llegaron las vacunas y la semana que viene decidirán si compran más.

Tras consultar con el Comité de Urgencia, la directora de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Margaret Chan, decidió ayer mantener la alerta pandémica sobre la gripe A H1N1.

“La directora general consideró que a pesar de que el período de actividad pandémica más intenso ha pasado, la enfermedad podría continuar produciéndose”, explicó la OMS en un comunicado.

La situación coincide con la visita de expertos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) que llegaron de Washington y están desde el lunes evaluando la capacidad de respuesta asistencial de Uruguay en particular y de cada país de la región en general, informó a El País el director nacional de Salud, Gilberto Ríos.

El funcionario agregó que el Ministerio de Salud Pública (MSP) está actualmente realizando un seguimiento de las enfermedades respiratorias y apuntó que teniendo en cuenta que comienza el invierno en el hemisferio sur, “se está prestando especial atención para ver cómo es el comportamiento del virus” en la próxima estación.

Agregó que si bien se parte con la información epidemiológica de lo que pasó en el hemisferio norte -donde la enfermedad no tuvo la magnitud del 2009- se procurará no prestar demasiada atención a lo que pasó allá y concentrarse en lo que pueda ocurrir acá.

“Ahora comenzamos nosotros a jugar. Hay que extremar las medidas de vigilancia y eso pasa no solo por los puestos centinela”, enfatizó Ríos.

Sobre la reciente resolución de la OMS y la visita de los expertos internacionales, el director de Salud dijo que Uruguay “sigue en alerta” y que se está actuando “con el mismo criterio que cuando comenzó la pandemia (en junio del año pasado)”. Añadió que ahora que “empezaron los fríos” el MSP está “ajustando los procedimientos para que tengamos una vigilancia activa”.

En ese sentido, recordó que desde hace meses circula un comunicado específico para todos los servicios de salud con la obligatoriedad de reportar los casos de infecciones respiratorias agudas graves.

“Esto nos da la posibilidad de hacer estudios para verificar la etiología o las causas de esas infecciones. Lo que nos interesa detectar cuál es el grado de circulación del virus H1N1”, argumentó Ríos.

Dijo que hasta el momento se han analizado muestras, se han hecho estudios, y “la mayoría de los casos sospechosos han sido descartados”.

Adjudicó esta situación a que “no hubo hasta el momento fríos intensos” y recordó que a fines de abril del año pasado la situación se presentaba muy distinta.

Ríos no pudo precisar la cantidad de casos estudiados, y dijo que el promedio de muestras que analizan depende de lo que se envíe desde cada lugar al laboratorio.

El MSP mantiene la información divulgada en marzo sobre 15 casos confirmados, cinco de ellos graves con internación en CTI.

Vacunas. En tanto, ayer llegaron al aeropuerto de Carrasco unas 110.000 dosis de vacunas trivalentes que confieren protección contra dos serotipos de gripe estacional y el virus H1N1 y están especialmente indicadas para la población adulta.

A las vacunas se las esperaba en horas de la mañana y llegaron sobre la tarde. Luego de realizados los trámite de despacho aduanero correspondientes fueron trasladadas para el laboratorio y hoy comenzaría la distribución. Habrá prioridad para abastecer los lugares que se quedaron sin stock, que son la mayoría de los vacunatorios públicos y privados de Montevideo y algunos puestos del interior del país.

Esta partida de vacunas podría ser la última que llegue al país, pues según Ríos la semana que viene el MSP evaluará si ordena la compra de más dosis o considera que éstas son suficientes.

El ministro de Salud, Daniel Olesker, había advertido que “en algún momento” se debería cerrar la campaña de vacunación. Por lo general, se busca que la mayor cantidad de población llegue inmunizada contra el virus antes que comience el invierno.

La vacunación contra la gripe comenzó el 5 de abril con la distribución de unas 300.000 vacunas monovalentes (con protección únicamente contra la gripe A) que se agotaron bastante más rápido de lo que las autoridades sanitarias habían estimado.

Luego, el 24 de mayo, arribó una partida de vacunas trivalentes, cuya demanda acumulada fue tal que prácticamente terminó con las dosis disponibles en menos de una semana.

Ahora llegó esta nueva partida y se decidirá si es la última.

Las vacunas trivalentes están indicadas para mayores de 65 años, aunque se amplió la indicación para cualquier grupo de riesgo. Sin embargo, esta vacuna no está recomendada para las mujeres embarazadas, también población de riesgo.

Primera pandemia del siglo

El virus de la gripe A H1N1 fue descubierto en abril de 2009 en Estados Unidos. Al comienzo se lo denominó como “gripe porcina” y el primer afectado fue un niño en México.

Rápidamente los casos comenzaron a multiplicarse en el hemisferio norte y el 11 de junio de ese año la Organización Mundial de la Salud (OMS) la declaró como la primera pandemia del siglo XXI debido a dos factores: su rápida propagación geográfica y a los temores que generó por tratarse de un virus desconocido y con posibilidades de mutar.

Se constató que los grupos poblacionales con los que el virus resultó particularmente agresivo no fueron los habituales (ancianos), sino que atacó a jóvenes, mujeres embarazadas y personas con problemas de salud crónicos como diabéticos, insuficientes renales, obesos mórbidos y personas con patologías cardiovasculares.

Desde su aparición, el virus H1N1 ha provocado a nivel mundial unas 18.000 muertes confirmadas por pruebas de laboratorio. En la actualidad, el virus es más activo en algunas partes del Caribe y el sudeste asiático.

El Comité de Emergencia de la OMS se reunirá a mediados de julio para analizar la información sobre la evolución que tuvo la gripe en esta región del mundo.

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El Estrés Engorda Porque Se Come Más

No puedo parar de comer!. Son los nervios, doctora…” Palabras más, palabras menos, frases por el estilo se escuchan cada vez más en los consultorios de los nutricionistas. Según coinciden especialistas, al menos el 30% de los pacientes excedidos de peso llegan con este discurso a pedir una dieta con desesperación. En la Argentina, según la encuesta de Nutrición del Ministerio de Salud, el 50% de la población tiene exceso de peso y de ese total, el 30% es obeso; y la cifra crece año a año.

La nutricionista Mónica Katz explica por qué el estrés genera un círculo vicioso que invita a comer de más. “El estrés crónico: estrés laboral, incomprensión crónica, pareja malavenida, soledad crónica, todo eso produce estrés y activa el sistema para aplacarlo; una de las cosas que hacemos es comer para bajarlo”, comenta Katz.

Según las estadísticas, dos tercios de la población estresada es hiperfágica, es decir, se apoya en la comida para bajar el nivel de estrés. Son los menos aquellos a quienes se les quita el hambre.

La especialista explica que se engorda de dos formas: frente al estrés crónico se aumenta una sustancia que marca el estrés y es la hormona cortisol. Cuando uno come, ésta baja. “Ese es un problema, una trampa, porque la solución no está en la comida pero alguien come y se calma… por un minuto. Es una especie de ansiolítico: estoy buscando una dosis de tranquilidad y la encuentro temporariamente, pero como consecuencia sobreviene la obesidad”, explica Katz.

Los nutricionistas se refieren a la hormona -neuropéptido Y (NPY)- que participa en el control neural de la alimentación y que está vinculada con la obesidad inducida por el estrés. El neuropéptido actúa sobre el cerebro para dirigir la necesidad de comer.

Se hace necesario implementar tratamientos multidisciplinarios, que aborden el problema desde un punto de vista psicológico, médico y nutricional. “Hay que explicarle al paciente que lo que siente es estrés, no hambre, y lo que ocurre es que con la comida reduce por un minuto la ansiedad”, manifiesta Katz.

De lo contrario, hay que apoyar al paciente con técnicas antiestrés, se recomienda terapia y, como complemento, un plan alimentario equilibrado.

Extracto La nacion.com

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