Tag: Fisioterapia

Alivio Del Dolor Sin Pastillas

Alivio Del Dolor Sin Pastillas

Alivio del dolor sin pastillas

Cuando siente dolor, ¿toma automáticamente una píldora?. Tal vez es hora de repensar esa reacción. La idea de que el alivio del dolor reside sólo en un frasco de pastillas es un error muy común, dicen los expertos de Harvard Medical School. Mientras que la medicación a menudo desempeña un papel importante en calmar el dolor, hay una gran cantidad de productos sin drogas para aliviar el dolor, terapias y técnicas.

 

El Instituto de Medicina estima que 116 millones de adultos experimentan dolor crónico cada año. Ha abogado por “una (continue reading…)


El Parkinson Afecta La Calidad De Vida

La OMS promueve continuar investigando el Parkinson. Es neurodegenerativa por pérdida de células cerebrales.

Eduardo Casanova – Médico de UCM

La enfermedad o mal de Parkinson es una patología neurológica que fue descrita en 1817 por el Dr. James Parkinson centrándose en la observación de una serie de trastornos en los que se destaca una alteración del movimiento o disquinesia, consistente en un temblor asociados con lentitud, rigidez muscular, trastornos cognitivos y emocionales.

Las alteraciones que afectan el movimiento corporal pueden (continue reading…)


Epoc: Un 90% De Los Pacientes Fuma

La inhalación de humo desarrolla la enfermedad. El costo asistencial alcanza en EE.UU. a US$ 30 millones.

Eduardo Casanova – Médico de UCM

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, reconocida por la sigla EPOC, fue internacionalmente reconocida, para prevenirla y tratarla, dada su alta y creciente incidencia, con un costo asistencial que sólo en EEUU alcanza los 30 millones de dólares anuales. El aumento de casos tiene lugar más aceleradamente en los países desarrollados para llegar a producir 2,75 millones de muertes al año, para constituir la cuarta causa de muerte en EE.UU. y la quinta en Europa.

Inicialmente su definición era poco precisa. Actualmente en ella se incluyen la bronquitis crónica (tos y flema crónica), asociada a enfisema pulmonar, consistente en la alteración pulmonar que ocasiona aumento de aire y disminución de capilares sanguíneos. A su vez, pese a tener en común con el asma, episodios periódicos de bronco-obstrucción, la EPOC cursa con agravación progresiva, a partir de los 40 años, en tanto la severidad del asma se inicia en la juventud y se estabiliza luego. La EPOC suele ser tan leve en sus inicios, que se considera que siendo padecida por 600 millones de personas, en un 75% de casos es desconocida por quienes la padecen. La prevención en etapas tempranas evitaría el compromiso de calidad de vida que surge en edades más tardías, cuando sus costos asistenciales se hacen comparables a los ocasionados por el Cáncer de mama y el infarto de miocardio. Aunque se insistió sobre el papel del tabaquismo en el Cáncer de pulmón, no se jerarquizó lo mismo para la mortalidad causada por el cigarrillo en la EPOC, puesto que hasta el 90 por ciento de quienes la padecen, son fumadores.

Si bien influyen factores genéticos, resulta decisiva la inhalación de humo de cigarrillo y aire contaminado por industrias, estufas de leña y carbón.

Un consenso internacional identificado como GOLD (Global Iniciative for Chronic Obstructive Lung Disease), definió la enfermedad por la limitación del flujo aéreo bronquial, de modo recurrente y persistente en los intervalos críticos, con una progresiva inflamación bronco-pulmonar, resultante de la exposición a gases o partículas nocivas. La inflamación bronquial (bronquitis) lleva a la obstrucción por edema de la mucosa y las secreciones, aumentadas en cantidad y en viscosidad.

El proceso varía en sus plazos, pero tiende a la progresiva “remodelación” de la estructura pulmonar (con “bullas” aéreas sustituyendo alvéolos), que disminuye el contacto del aire alveolar con la sangre de los capilares sanguíneos. Ello altera el intercambio gaseoso, descendiendo el oxígeno y aumentando el anhídrido carbónico sanguíneo. Para el consenso GOLD, el diagnóstico debe partir de una espirometría, soplando por una boquilla con toda la fuerza luego de una inspiración máxima. De este modo se determina la relación que existe entre el flujo espirado forzado en el primer segundo (FEV1) y la capacidad vital forzada (CVF), que en la EPOC traduce una cifra inferior a 70.

Prevención y tratamiento.

La enfermedad debe detectarse en sus inicios, cuando aún cursa con baja alteración espirométrica. En los empujes, es preciso fluidificar las secreciones, mejorar la expectoración con fisioterapia, usar broncodilatadores y tratar infecciones con el antibiótico adecuado.

Extracto: El País Digital

———————-

Para protegerse de estos y otros síntomas, puede CONSULTARNOS AQUÍ
o llamarnos al 099 689 649 (+598 99 689 649)


85% de la Población Padece Lumbalgia En Algún Momento

El trastorno tiene diferentes causas y formas

Eduardo Casanova

Médico de UCM

El término lumbago o lumbalgia deriva de algia o dolor lumbar, en la zona inferior de la espalda, que padece un 85% de la población en algún momento de su vida, y que junto con las enfermedad respiratoria es la principal causa de ausentismo laboral. Causa el 90% de los costos por impedimento laboral. De esas personas, el 90% vuelve a trabajar en las primeras 10 semanas, pero el 10% no puede reintegrarse.

La estructura músculo-esquelética de la columna y las partes blandas que la rodean son el origen del sufrimiento, que se establece de modo agudo, sub-agudo o crónico, con una evolución respectivamente de menos de un mes, entre uno y tres meses, o más de tres meses.

La lumbalgia aguda puede vincularse a un accidente, por ejemplo automovilístico con fractura vertebral, o bien a un movimiento de torsión o de flexo-extensión del tronco sobre la cadera con que se inicia el dolor. En otros casos, muy frecuentes, no puede vincularse el dolor a un episodio traumático, comenzando de modo inadvertido. Ello suele deberse a una contractura Muscular vinculada al estrés, a un ejercicio no habitual (sobre todo al levantar pesos), o a una posición prolongada inadecuada.

En ciertos casos participa con un proceso inflamatorio una raíz nerviosa, en cuyo caso el dolor irradia por el dorso de la pierna. Estando acostado, el dolor limita la elevación de la pierna extendida del plano de la cama (signo de Köerning). Es común que la causa sea una hernia de disco, del cartílago que protruye entre dos vértebras para comprimir las raíces del nervio ciático. Esto es una lumbociatalgia.

En algunos casos es la pérdida de densidad ósea-vertebral (osteoporosis) la causante de fractura ante un traumatismo mínimo inadvertido, que causa el sufrimiento agudo.

El lumbago sub-agudo y el crónico causan episodios autolimitados, cada vez más frecuentes y duraderos. Están causados por procesos inflamatorios crónicos que la mayor parte de las veces se deben a un proceso degenerativo (artrosis) de la articulación vertebral (espóndiloartrosis), que afecta el sector lumbar (espóndilo-lumbo-artrosis). En ellos la radiografía muestra la presencia de deformidades del cuerpo vertebral que comprimen las raíces nerviosas (osteofitos), que habitualmente se reconocen como “picos de loro”.

Las causas laborales, frecuentemente involucradas, deben prevenirse limitando los esfuerzos, sobre todo, para levantar pesos.

Cómo levantar peso

Recientemente se legisló acerca del peso máximo de las bolsas de diferentes productos usados en la construcción y la agricultura. Pero también es importante educar sobre el modo de levantar pesos, siempre aproximándolo al tronco, y con las rodilla flexionadas.

Para calmar el dolor.

Horas ante la computadora requiere un respaldo adecuado. Los analgésicos, antiinflamatorios, relajantes, aplicaciones y fisioterapia deben ir junto a acostarse horizontal, con una almohadilla en la zona lumbar, o de costado con piernas flexionadas y separadas por una almohadilla.

El País Digital

Para protegerse de estos y otros síntomas, puede CONSULTARNOS AQUÍ
o llamarnos al 099 689 649.


Problemas de Tendones y Movilidad del Brazo

Alba Torres

Nombre: Alba Torres

Ciudad: Las Piedras

País: Uruguay

En Julio de 2006 tuve una infección generalizada y estuve treinta días internada (tres de ellos grave, en cuidados intensivos). Me operaron de urgencia cortándome dos tendones que permiten mover el brazo derecho. Luego de hacer fisioterapia común y acuática, los médicos dijeron que podría utilizarlo en forma limitada (sólo lograba separarlo unos 30 cm. del cuerpo) y así fue hasta que comencé a tomar Power Maker y Dual C Mix.

En muy poco tiempo he logrado no sólo levantar mi brazo más arriba del hombro -sin hacer ejercicios- sino que puedo sostenerlo y bajarlo lentamente, volviendo a recuperar el dominio.

Gracias Omnilife!. Gracias Jorge!



  • Recomendamos

  • Recarga Celular para Comercios de Uruguay

    Recarga de Celulares a través de Internet y/o...

    Adoos

    widgetadtrack1245

    Recarga Celular con Tarjeta (Exclusivo para Uruguay)

    Si te quedas sin saldo en tu celular aquí...

    Adoos

    widgetadtrack1245
  • November 2018
    M T W T F S S
    « Mar    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
  • Suplementos Nutricionales :: Mariela Viña
    iDream theme by Templates Next | Powered by WordPress